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梦魇的原因及解决办法(梦魇是由什么原因造成的)

造成梦魇至少有三种原因。

其一,最大多数的原因是自己过度疲劳、心理压力大。造成在睡眠时梦见可怕的景象或遇到可怕的事情,好像被控制住无法逃离,这其实不过是做梦的正常心理现象。

其二是由于人的大脑结构有不同的分管功能。有的控制感官、有的控制情感、有的控制身体运动等等。而人在睡眠的时候并不是大脑的所有功能都会休眠,如果此时控制思维的部分神经元醒着,但控制身体活动的部分神经元已经休眠,那么就会产生明明在梦中思维活跃,但身体却无法动弹,就是俗称的鬼压床。

其三是意识的离体。有极少数的人在特殊的状态下,神识(灵魂)会脱离肉体。这时候明明思想是清醒的,却无法指挥自己的身体,好像肉体被什么其他力量控制住了,这是意识和身体短暂分开所造成的现象。

另外,也有可能是身体被其他的神识(灵魂)占领(附体)或干扰了,可以理解为被隐形空间的其它“生命软件”入侵了,造成自身的意识不能控制身体。这种情况是极其少见的。主要还是前面提到三种情况较为普遍。

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